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Chili con carne - avec riz au chou-fleur

Un classique réconfortant ! Savourez un chili con carne riche en viande de bœuf tendre, haricots rouges, poivrons et maïs, accompagné de riz au chou-fleur léger et savoureux.

Propriétés : perte de poids, peu de glucides, sans gluten, sans lactose

Poids net : 500g

Durée de conservation : 6 mois dans votre congélateur

Préparation : Micro-ondes/poêle : 7-8 min ; Four : 20 minutes

Ingrédients :

Chili con carne 60% (tomates, eau, viande de boeuf, poivrons, haricots rouges cuits [eau, haricots rouges, sel], oignons, concentré de tomates, maïs, huile d'olive extra vierge, amidon, ail, sel, piment, épices, thym, arôme de fumée), chou-fleur 27%, carottes 2%, brocoli 2%, fèves de soja 2%, haricots verts 1%, petits pois 1%, eau, graines de tournesol, amandes, sel, poivre.

Valeurs nutritionnelles Pour 100g Par portion (500g)
Énergie 300kj/ 72kcal 1500kj/ 360kcal
Matières grasses 3,1g 15,5g
   dont acides gras saturés 0,7g 3,5g
Glucides 5,1g 25,5g
 dont sucre 2,3g 11,5g
Fibres 2,2g 11g
Protéines 4,9g 24,5g
Sel 0,84g 4,2g

 

$12.27
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Chili con carne - avec riz au chou-fleur

Un classique réconfortant ! Savourez un chili con carne riche en viande de bœuf tendre, haricots rouges, poivrons et maïs, accompagné de riz au chou-fleur léger et savoureux.

Propriétés : perte de poids, peu de glucides, sans gluten, sans lactose

Poids net : 500g

Durée de conservation : 6 mois dans votre congélateur

Préparation : Micro-ondes/poêle : 7-8 min ; Four : 20 minutes

Ingrédients :

Chili con carne 60% (tomates, eau, viande de boeuf, poivrons, haricots rouges cuits [eau, haricots rouges, sel], oignons, concentré de tomates, maïs, huile d'olive extra vierge, amidon, ail, sel, piment, épices, thym, arôme de fumée), chou-fleur 27%, carottes 2%, brocoli 2%, fèves de soja 2%, haricots verts 1%, petits pois 1%, eau, graines de tournesol, amandes, sel, poivre.

Valeurs nutritionnelles Pour 100g Par portion (500g)
Énergie 300kj/ 72kcal 1500kj/ 360kcal
Matières grasses 3,1g 15,5g
   dont acides gras saturés 0,7g 3,5g
Glucides 5,1g 25,5g
 dont sucre 2,3g 11,5g
Fibres 2,2g 11g
Protéines 4,9g 24,5g
Sel 0,84g 4,2g

 

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Description

Chili con carne - avec riz au chou-fleur

Un classique réconfortant ! Savourez un chili con carne riche en viande de bœuf tendre, haricots rouges, poivrons et maïs, accompagné de riz au chou-fleur léger et savoureux.

Propriétés : perte de poids, peu de glucides, sans gluten, sans lactose

Poids net : 500g

Durée de conservation : 6 mois dans votre congélateur

Préparation : Micro-ondes/poêle : 7-8 min ; Four : 20 minutes

Ingrédients :

Chili con carne 60% (tomates, eau, viande de boeuf, poivrons, haricots rouges cuits [eau, haricots rouges, sel], oignons, concentré de tomates, maïs, huile d'olive extra vierge, amidon, ail, sel, piment, épices, thym, arôme de fumée), chou-fleur 27%, carottes 2%, brocoli 2%, fèves de soja 2%, haricots verts 1%, petits pois 1%, eau, graines de tournesol, amandes, sel, poivre.

Valeurs nutritionnelles Pour 100g Par portion (500g)
Énergie 300kj/ 72kcal 1500kj/ 360kcal
Matières grasses 3,1g 15,5g
   dont acides gras saturés 0,7g 3,5g
Glucides 5,1g 25,5g
 dont sucre 2,3g 11,5g
Fibres 2,2g 11g
Protéines 4,9g 24,5g
Sel 0,84g 4,2g