• Poulet au chou rouge & spätzle

Poulet au Chou Rouge & Spätzle -  Filet de poulet avec spätzle dans une sauce aux oignons et du chou rouge

Savourez un classique alsacien réinventé par nos soins : un filet de poulet tendre et juteux, sublimé par des spätzle moelleux et une sauce aux oignons. Le chou rouge légèrement caramélisé ajoute une touche de douceur et de couleur.

Propriétés : alimentation saine, renforcement musculaire

Poids net : 470g

Durée de conservation : 6 mois dans votre congélateur

Préparation : Micro-ondes/poêle : 7-8 min ; Four : 20 minutes

Ingrédients :

SPÄTZLE cuit 27% (SPÄTZLE [eau, farine de blé, œuf, semoule de blé dur, sel], eau, BEURRE, huile de colza, sel, noix de muscade), poitrine de poulet assaisonnée et cuite 25% (viande de poulet 24%, sel), chou rouge assaisonné 25% (chou rouge, oignons, jus de raisin, eau, BEURRE, vinaigre de vin rouge, épices, amidon, sirop d'érable), eau, oignons 2%, amidon, morceaux de poulet, huile de colza, concentré de tomates, jus de pomme concentré, épices, fines herbes, ail, sirop d'érable. 

Valeurs nutritionnelles	Pour 100g	Par portion (470g)
Énergie	487kj/ 116kcal	2289kj/ 545kcal
Matières grasses	3,6g	16,9g
dont acides gras saturés	1,4g	6,6g
Glucides	11g	51,7g
dont sucre	2,1g	9,9g
Fibres	1,1g	5,17g
Protéines	9,2g	43,2g
Sel	1g	5g